Открий си богинята

В „Открий си богинята“ Лиса Мари Ранкин ще ти покаже как да използваш древната мъдрост, която откриваме в митологиите на различни култури, за съвременния живот:

• за да откриеш и следваш своята страст;
• за да изградиш по-пълноценни взаимоотношения;
• за да разпалиш искрата на сексуалността си;
• за да се справиш с големите житейски преходи като смяна на работа, раждане на дете, развод;
• за да преоткриеш своята божествена природа, така че с по-малко усилия да получаваш повече, да живееш автентично и да обичаш страстно.

Запознай се с богини от най-различни традиции и разбери как техните съдби са актуални и днес. Готова ли си да призовеш своята вътрешна богиня и да поемеш по пътя на себеразкриването?

Надникни между кориците:

Първа глава

Преоткриване на вътрешната богиня

Родих се богиня. Квичах от смях, когато бях щастлива, и плачех без да се срамувам, когато бях тъжна. Свободно раздавах любовта си и очаквах да получа любов в замяна. Бях луда, щура и любопитна. Не ми пукаше как изглеждам; съобразявах се с начина, по който се чувствам.

Когато някои неща изискваха усилия, аз упорствах. Не изпитвах потребност да изпълням задачите си идеално, за да впечатлявам другите – просто исках да развивам умения. Когато бях дете, всеки ден се стремях да изпитвам удоволствие, да давам и да получавам любов, както и да придобивам знания. По-късно научих, че правиш точно това и ако живееш като богиня.

Докато пораствах, лека полека се променях. Започнах да вярвам, че трябва да изглеждам и да се държа по определен начин, за да ме харесват. Научих се да потискам нуждите си, за да са доволни другите. Внимавах да не ядосвам никого. Криех фрустрацията си само и само да ме приемат и да има мир.

Играта и удоволствието вече не бяха приоритети за мен. Вместо това се фокусирах върху напредъка – първо в училище, а след това в корпоративния свят. Да напредна обаче означаваше просто да достигна стандартите за успех в обществото, а не да се вгледам в себе си и да открия своята уникалност, с която мога да допринеса за света, или да разбера какво ме пали и вдъхновява.

Вместо да си позволя да правя грешки, докато развивам нови умения, аз се фокусирах върху това да върша всичко перфектно, за да получа признание. Разчитах на външни фактори, включително пари, мъже, външен вид и успех в кариерата, за да докажа, че съм стойностна, вместо да съм дълбоко убедена в своята ценност. Използвах алкохола, пазаруването и клюките, за да се разсея от нещата, които не вървяха добре в живота ми, вместо да се изправя срещу тях.

Бях на четирийсет години, току-що преживяла развод и провал в любовна връзка, когато ме обзе усещането, че енергията ми си е отишла. Тя бе отлетяла доста далече, но не можех да разбера защо. Отделях много време за срещи и грижи за външния си вид. Опитвах се да докажа, че съм ценна и желана чрез външни атрибути като вниманието на мъже и разкрасителни процедури. Разбира се, това не доведе доникъде.

Спомням си как си мислех, че не се чувствам като богиня. Интересното е, че използвах точно тази дума, въпреки че тогава не бях прекарвала време в размишления за богините и за това какво би било да съм една от тях. Но богинята в мен ме призоваваше да си върна собствената корона.

Започнах да ходя на терапия, да работя върху себе си и да уча повече за богините в различните митологии. Спомням си, че написах следното послание до себе си: „Дръж се като богиня, дори да не се чувстваш такава“.

Започнах да призовавам вътрешната си богиня чрез йога, медитация, водене на дневник, свързване с природата и себеизследване. Опитвах се да си спомня кои са онези неща, които ми дават енергия. Избрах да дам приоритет на удоволствието. Вместо да търся потвърждение за собствената си ценност във външния свят, аз се обърнах навътре, за да култивирам истинска любов към себе си. Осъзнах, че моята лична стойност не е нещо, което друг човек може да ми даде. Трябваше да я създам сама.

Когато си давах време и пространство за покой и тишина, можех да чуя богинята по-ясно. Осъзнах какво имах нужда да направя и какви промени трябваше да се случат в живота ми, за да живея автентично и със страст. Също като мен, на тази възраст много жени смятат, че историята им е към своя край, но истината е, че тя тепърва започва.

Богинята, за която научих, ми разкри как мъдрост на хиляди години може да бъде приложена в различни ситуации в наши дни, включително за любов, пари, конфликти, секс и придобиване на усещане за смисъл.

Разбрах, че мога да бъда секси и умна, уязвима и силна, женствена и независима. Започнах да приемам сексуалността, тревогите, страховете и желанията си – всички онези неща, за които по-рано смятах, че трябва да потискам или поне да контролирам. Осъзнах, че това всъщност са моите суперсили.

Станах любопитна за нещата, които ме вдъхновяват. Изследвах ги. И макар че все още се страхувам от критики и осъждане, този страх вече не влияе на поведението ми и не ме спира да опитвам. Престанах да слушам тънкото гласче, което ми повтаряше, че не съм достатъчно добра.

Вместо това се заслушах в божествената ми природа, която ме окуражаваше да продължавам напред. Запитах се дали навиците и хората в живота ми ме правят по-силна или напротив – по-слаба. Така замених привички като пиене на алкохол, клюкарстване с приятелки и участие в неудовлетворителни отношения с нови навици и нови партньорства.

Разбира се, връщането към божествената ми природа доведе до някои сътресения. Старите модели и убеждения трябваше да се разрушат, за да може да се установят новите. Бракът ми, кариерата ми, някои приятелства и много навици бяха преоценени и прекратени, за да мога да се синхронизирам с божествената си природа.

Макар че всичко това ми докара не малко сълзи, тревоги и съмнения, то ми донесе и чувство за свобода и за смисъл. Освен това разрушаването на някои стари модели ми позволи да стана по-добра майка, дъщеря, партньорка и приятелка. Вълнувам се, че ще споделя цялата тази божествена мъдрост с вас.