buk.bgstore@gmail.com

Пълно ръководство по йога – Свами Вишну Девананда

18.00 лв.

  • издателство: Ентусиаст
  • превод от английски: Мария Ацева
  • художник: Виктор Паунов
  • година: 2012
  • страници: 368
  • корица: мека
  • ISBN: 9789542958499

Изчерпан

Код: 9789542958499 Категория: Етикети: , ,

Описание

Книгата „Пълно ръководство по йога“ на гуруто Свами Вишну Девананда от десетилетия помага на хиляди хора да изпитат невероятните ползи от древната наука за йога върху човешкото тяло, ум и дух. Уникален в умението си да обяснява ясно дори най-сложните езотерични концепции, Свами Вишну предлага цялостна програма, благодарение на която всеки от нас би могъл да изпита мощната сила на йога.

  • Как да релаксираме и заредим ума си.
  • Как да увеличим физическата си сила и гъвкавост.
  • Как да постигнем духовно осъзнаване.
  • Как да помогнем на тялото да използва кислорода и хранителните вещества по най-пълноценния начин.
  • Как да предотвратим болестите и да забавим стареенето.

С помощта на 146 черно-бели снимки Свами Вишну Девананда показва всички основни йога пози, като дава както на начинаещия, така и на напредналия ученик полезни и подробни инструкции. Така всеки, който иска да се докосне до йога, може да направи това дори без ръководството на вещ учител.

Свами Вишну Девананда е един от най-известните световни авторитети в Хатха и Раджа йога. Ученик на Свами Шивананда, той е вдъхновен от учителя си да основе Шивананда йога и Веданта центрове, най-известните от които са в САЩ, Канада и Европа.

Допълнителна информация

Тегло 0.550 кг
Размери 16.5 × 23.5 × 3 см

Отзиви

Все още няма отзиви.

Бъдете първият написал отзив за “Пълно ръководство по йога – Свами Вишну Девананда”